B12 Vitamini Eksikliğine Karşı | Beyaz Lahana Kürü | Prof Saraçoğlu
Nur Meriç - B12 deposu kırmızı lahana Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu diyor ki; “B12 vitaminini biz üretemiyoruz, onu kesinlikle dışarıdan gıdalarla alıp mide-bağırsak sisteminden geçirerek bedenimize kazandırmak zorundayız. Hemen her gün yediğimiz
Lahana Turşusu Nasıl Yapılır - Leziz Yemeklerim
Turşu için 71 fikir, 2023 | turşu, yemek, yemek tarifleri
ELİF LAM MİM - EKŞİ BEYAZ LAHANA TURŞUSU Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, ekşi beyaz lahana turşusunu B12 vitaminini yükseltecek bir kür olarak öneriyor. Her vitamin önemli ama bazıları çok önemli. B12 vitamini
B12 Deposu Bol Probiyotik İçeren Fermente Lahana Turşusu (Videolu Tarif) - Nefis Yemek Tarifleri
İbrahim Saraçoğlu uyardı! Kansere karşı bu sebzenin kürü şifa
Doğal Anneyim: Evde probiyotik turşu nasıl kurulur? A'dan Z'ye soru, cevap ve tariflerle...